Skrivekløe

En blogg om mine erfaringer som kreftpasient - fra første runde i 2010 til i dag hvor eg har fått konstatert spredning (uhelbredelig). Eg har i denne perioden tatt videreutdanning innenfor kognitiv atferdsterapi, og var blitt veileder innenfor dette. Eg var akkurat begynt skrive en bok om en kreftsyk jente, hvor eg skulle bruke mine erfaringer kombinert med fag til å skape håp gjennom gode dialoger i hennes vennskap med en gutt på avdelinga. Denne vil eg prøve å få fullført innimellom alt annet eg kjenner eg har så lyst å få formidlet nå.

fredag 28. januar 2011

Full av faen og halv av vann

17.01.2011

Jepp- det er det eg er.... Og nå har kroppen sagt sitt, den tåler ikke mere cellegift. Eg fikk beskjed i forrige uke om at nå er det stopp- og at de vil framskynde operasjonen. Kulen er ennå veldig stor så eg kan ikke si annet enn at eg gleder meg til å få den ut av kroppen... Nå er det TUNGT- alt er tungt. I dag skulle eg gå en tur med kollegaer fra jobben, men måtte skifte for utebuksa var for tung til at eg klarte å gå med den.... Eg føler meg langt ifra noen superkvinne akkurat nå. MEN eg skal klare det!!!! Eg presser meg når eg klarer, og eg har gitt beskjed til kollegaer, venner og naboer om å ikke gi seg hvis eg ikke orker mere. Minst en tur for dagen er mitt mål frem til operasjon (som faktisk kan bli allerede denna eller neste uke!) Nå hadde det vært nydelig å ha et mål å se frem til. Formen er ikke den beste... Eg har lagt på meg 16 kilo på 4 måneder (det er nok mye vann) og jeg klarer ikke å knyte mine egne skolisser engang....

Eg ser for meg på toppen av solpyramiden i Mexico- innhenter energi fra sola. Min drøm nå er at Julie og jeg kan ta oss en tur til Nora når eg er ferdig behandlet. Kanskje i juni? Eg skal i allefall søke AFS om vi får lov, også får vi prøve å spare og se om eg klarer det økonomisk. Det er i allefall første prioritet denne våren så får alt annet bare være.... :o)

Og hva gjør eg for å ikke visne i sofaen? Jo... I tillegg til mine "turkammerater" så har eg da kjøpt en trimsykkel (eg som ALDRI skulle ha ;o) slik at eg kan trø pittelitt når eg klarer. I et plutselig innfall så fikk eg så kjempelyst til å danse zumba! Har aldri prøvd det, og kommer meg ikke på noe studio, så eg bestilte et slikt treningsopplegg man kan følge hjemme- og eg GLEDER meg til å riste løs til latinamerikanske rytmer (blir nesten litt glad bare med tanken) :o) kanskje eg klarer å svette av meg både vann og riste ut litt faenskap også? ;o)
LIVESTRONG

Ni og to halve

18.12.2010


Ei stund siden sist eg skrev, og eg skjønner at noen begynner å bli bekymra for hvordan det går med min helsetilstand så eg skriver noen ord i førjulstrida istedet for å vaske/bake/pynte/pakke ;o)


2 desember var eg ferdig med eksamen, og lufta gikk nok litt ut av meg. Det var godt å kunne slappe av litt. Begynte jo på en ny slags kur i slutten av november og den får eg hver uke nå. Har hatt 5 av den- og 7 igjen. Har nedtelling, for eg kjenner eg gleder meg til å bli ferdig med det her! Formen er jo upåklagelig, og noen ganger så må eg nesten minne meg selv på at eg faktisk er syk... nesten litt rart.. Eg hører om andre som er så dårlige at de ikke klarer å stå oppreist, mens jeg kan dra rett hjem og vaske huset eller som jeg gjorde sist torsdag- dro rett på skyting og slo egen rekord :o) Men det er klart at innimellom så kommer tankene, tankene om at kreften er lumsk- hvem lurer hvem her er det den eller eg? Eg tenker på mange måter å lure den på, og har tenkt å pøse på med ekstra hvitløk og brokkoli - for det skal visst være gulle godt :o)

10 kilo har eg lagt på meg!! På tre måneder!! Vel eg trøster meg med at i boka om Baffin Babes i 80 dager på ski i isødet- de spiste mye for å ha et fettlager å tære på til en strabasiøs reise. I følge legen min så er det visst bare bra at eg har lagt på meg, så eg tenker å fortsette inn i jula med å nyte både ribbe og alskens kaker. Kiloene raser nok av når eg får trimma mere igjen :o) Legen sa forresten NYT det du kan, og det skal eg jammen også gjøre! Syns det var et veldig godt råd forresten (godt i ordets rette forstand;)

Og ka med håret? Joda, eg meine at det kaaanskje er antydning til noe hårvekst. MEN øyevippene er på tur å svikte meg. Ni og to halve strå er det som står igjen. Lurer på om Max factor extreme lashes kan hjelpe på? Koste og male uttav fa.. og liksom bare bygge på..... ;o) hehe, vel vel. For å være ærlig så er eg kommet til det punkt at eg gir blaffen i øyevippene nå... De vokser til igjen, og eg gleder meg til den dagen- fordi det minner meg om sykdom å se mitt hårløse ansikt og hode i speilet. Men eg har blitt vant med det, og syns det er fint å dandere med tørkler og caps. Har fått mange kommentarer fra folk om at eg ser så "tøff ut" - så noe bra skjer jo, da eg ikkje akkurat har vært kjent for å være særlig sprek i klesveien :o)

Næh no skal eg altså bare kose meg videre i førjulstida med gløgg i glasset, beinan på bordet, og tenke at jul blir det no åkke som :o)

Bildet under beskriver vel egentlig veldig hvordan eg føler eg har det nå - balanserende på ei line, men med champagneglasset i hånda, fredsflagget høyt og sender kjærlighet til dere alle :o)
 Fra boka "Bjørgs univers"

Skinhead

27.10.2010


Nå har eg altså vært uten hår i 3 uker- og det har gått heilt greit det. Faktisk så var det ganske spennende da frisørdama tok frem barbermaskinen og raka bort det tynne fjonet som var igjen. For første gang i mitt liv fikk eg se hodet mitt!! Og for å være heilt ærlig så syns eg det var flott!! :o) Det einaste som bekymrer meg er at eg har fått kommentar om at eg ble så likt den eine broren min..... kanskje folk synes at skinhead er veldig maskulint? Vel, så derfor er eg EKSTRA nøye med å alltid ha på meg øredobber og sminke :o) Eg slår et slag for de feminine skinheads! Men pga den kalde årstid så må eg jo dekke til mitt vakre hode- og det blir IKKE med parykk!! Eg grøsser bare eg ser på den der den ligger i kurven borte i hylla- nei, det er 100 ganga bedre med tørkle og lue, og du verden så mykkje flott som finnes! Eg har funnet mye på nettet- og er blitt en kløpper på å handle på internett.....
25.10.2010


Nå er det tre uker siden sist eg skreiv- og det er ikke fordi eg har vært så dårlig, men fordi eg har prøvd å konsentrere meg om å skrive på fordypningsoppgava mi i miljøterapi. Den skal leveres 11.november- og teller 60% på eksamen. Eksamen er 2- eller var det 3.desember? hehe, konsentrasjonen og hukommelsen er såååå dårlig for tida at eg husker ikkje det engang....
Vel- iallefall, når eg har tatt en videreutdanning i miljøterapi de siste to årene så skal eg iallefall prøve og avslutte den.

 Det er nesten litt rart å skrive om et tema eg bestemte meg for tidlig sist vinter- nemlig hvordan eg som miljøterapeut kan være med å motivere ungdom som er i en livskrise til fysisk aktivitet.... Og no står eg sjøl der og trenger å motivere meg til det samme. Eg har prata med veileder- og hun syntes det ville være en interessant vinkling å bruke mine egne erfaringer i mine refleksjoner rundt dette tema- for en ting er sikkert- vi har alltid med oss "det private jeg" når vi også opptrer som profesjonell,- og da er det nok  godt at man har tenkt igjennom "hva som er hva". Det går sakte med skrivinga- men det går nå.... linje for linje.... og eg trur den blir bra! :o)

Når eg sliter som værst med motivasjonen så tenker eg tilbake på sist sommer da Torhild og jeg var på "klatretur" opp til Breitind. Eg var allerede syk uten å vite det. Men eg var bestemt, skulle nå målet. Den styrken må eg hente fram og bruke nå.

HÅR

01.10.2010






Når eg har hørt om folk som har kreft som sier at det er fælt å miste håret så har eg tenkt at det må da være en bagatell... Så plutselig står eg sjøl der i "bagatellen" og syns slett ikkje det e så kjekt- håret faller av på heile kroppen! Eg kjenner det klør i øyenbrynene, så nå faller vel det også av- skal tru om øyevippene også forsvinner? Håper eg beholder øyevippene hvis det skulle gå an å ønske seg noe... ;o) Men skitt au- det er vel med detta som for to uker siden- det blir et lite sjokk når det skjer- så venner man seg til det. JEG venner meg til det for det er JEG som står oppi det. Alle- også jeg er vel ikke så fryktelig glad i slike forandringer i livet- men det er den sti livet mitt har gått inn på nå, og det har sine fordeler dette også- eg lærer så utrulig mykkje om både meg sjøl- mine nærmeste, verdier og fokus har så absolutt forandret seg- ikke totalt, for eg føler at eg har gjort veldig mye fornuftig som eg skal fortsette med når eg blir frisk, nå skal eg lære meg til også nyte det å kunne ta imot fra andre. Det er godt å gi- og det er godt å ta imot :o)

Hva om det ikke er nok å være sterk?

27.09.2010


Eg føler meg sterk- noen gang ubeskrivelig sterk. Har vel alltid vært ei som "klare sjøl", og vanskelig med å ta imot hjelp fra andre. Det kan noen ganger være så mye mye lettere å være den som gir enn den som tar imot.
No er det 11 år siden eg ble skilt, og eg har oppdratt mine to jenter her i nord- langt fra det meste av familien. Men de få som vi har her på Senja har til gjengjeld også vært fantastisk til å stille opp med alt mulig. Vi er blitt en anderledes "kjernefamilie" hvor besteforeldre er inkludert, og hvor nære venner også betyr så mye.

Etter at eg ble syk har venner og naboer stilt opp med praktiske ting. Det er så utrulig godt, og eg må lære meg å nyte det å ta imot. Skyve bort denne "skyldfølelsen" for å ikke bidra så mye selv..

Eg har fått beskjed fra alle om at nå må eg være sterk. "du kan falle, men ikke legg deg ned". Eg har spist mye sunn mat og drukket antioksidanter, omega3 og hvitløk så det "tyter" ut av ørene. Har vel aldri spist så mye sunt denne uka som eg har gjort i heile mitt liv. Så kommer kontrollen- og alle verdier har fallt, mye mer enn de skulle, sykehuset blir ringt opp og fastlege konfererer med vakthavende lege på kreftavdelingen. Jeg må komme tilbake imorgen når de åpner legekontoret- og før de "syke" kommer og kan smitte meg. Har den ene verdien gått opp igjen så er det bra, hvis ikke? hmm ja ka da?

Mamma vil jeg skal ringe sjøl og snakke med kreftavdelingen, og min lege der. Jeg synes det er flaut når legen min nettopp har snakket med vakthavende lege. Vil den andre legen si noe annet enn den første?
Vil de bli irritert om jeg maser? Ka med mamma- no er ho urolig.
Eg er jo enda ikke falt helt til ro, men kanskje litt i denne krisemaksimeringsfasen og tenker- ka om det ikke er nok å være sterk?

Hvor henter jeg MIN styrke?

I dag var eg innom jobb med sykemeldinga- men glømte visst å levere den? Det var så mange å snakke med, og alle er så preget av det eg står oppi nå. Eg skjønner faktisk at det er MANGE mennesker som er oppriktig glad i meg. Det gjør meg ydmyk, og eg setter pris på god omtanke :o)

Eg hadde også en time hos vår barnepsykolog, hvor eg skulle avslutte ei sak- men naturlig nok ble det jo også snakk om den situasjonen eg står oppi nå.
Psykologen spurte meg- "hos hvem kan du være det lille svake mennesket du trenger å være noen ganger- hvem er det mennesket i ditt liv som gir deg styrke?"
(og svaret mitt- håper det ikke skuffer så altfor mange ;o)

Jo det er mamma det svarte eg. 
Jaaaaa sa psykologen, så det er DER du henter styrken din ifra!!! Hun ble ivrig og snakket om hvor viktig forhold mor-barn er for å skape en trygghet i livet, som man igjen kan gi videre til andre.

Eg har en trygghet som min mor har gitt meg og som eg har gitt til mine døtre. Ankeret i livet. Det stødige. Det som er der uansett.
Og det er nettopp det eg også har vært for noen ungdommer i jobben. Nå visste psykologen det - og eg smiler med tanken på at mamma har jammen hjulpet mange mennesker her i verden :o)


Her er ifra påsken 2010 da mamma og eg gikk på en flott skitur. 
Her var det eg som måtte ta hensyn til mammas "nyhofte". Neste 
påske så er det vel ho som må stoppe og vente på meg.

JIPPI :o)

Mine lunger ser flott ut :o) eg har ikke spredning til andre organer enn lymfene. Altså eg har brystkreft med spredning til lymfeknutene- og eg er nesten litt glad :o) - fordi det kunne ha vært værre!!

Min kamp starter nå- 

Rise and rise again, until lambs become lions

Krisemaksimering

24.09.2010

Eg veit at eg skal fokusere på det positive fremover. Men innimellom så faller eg langt ned. Ubesvarte spørsmål og uforståelige legenotater. Er dette det værste stadiet -det som eg er på?  Har eg ingen sjangs? Hvorfor har eg bare fått svar på at levra er bra- hvorfor har ikke svar fra lungerøntgen kommet? Har det spredd seg til andre organer? er det over og ut? tør de ikke å si ifra?

Guud bedre så mange tanker som kommer- og redselen gnager i meg, vil spise meg opp. Hvordan kan noen få sove om natta når det er slik? Eg slumrer inn - og våkner i et mareritt tror eg, men nei- det er sant.

I mårra kommer legen min tilbake- kanskje eg får vite. Vil eg vite? No er eg bare jæææævlig redd. De rygg/nakkesmertene eg har hatt i åresvis- ligger det noe "skjult" bak de smertene?
Åjada- eg har nok lungekreft også- kjenner at smerten sitter akkurat der. Herregud, kjære la det ikke være det!
Jeg ønsker å leve, la meg få et håp om liv

Fokusere på det positive! Jo, eg har tålt første cellegiftbehandling bra. Litt kvalm men ellers ok, kanskje bare litt "rar" i magen. I dag, tirsdag har eg gått meg en tur med litt tempo. Fikk svetta litt- men kjente meg egentlig i fin form! Eg har spist normalt, og bortsett fra rygg/nakkesmerter så kjennes kroppen bra ut!

Et blikk kan si mer enn ord...

23.09.2010

Alle har nok sine måter å reagere på når noen blir syk. I dag fortalte eg ei dame at eg hadde kreft. Ho fikk frysninger og sa at alle kvinnene på hennes mors side var "utsletta" av aggressiv brystkreft.

Vel, det er vel kanskje akkurat slike kommentarer eg helst ikkje ønsker å høre om nå.  Ikkje i det heile tatt. Eg vil ikke høre at noen dør av dette, selv om eg jo veit det.

Noen ser på meg med et sørgmodig blikk og sier ja ja klart det skal gå bra- og øynene sier noe helt annet...

Noen blir faktisk så lei seg at jeg må trøste dem, til og med personer jeg knapt kjenner- føles litt bakvendt når jeg da må mobilisere styrke for å trøste og si at dette skal nok gå så bra så....

Men heldigvis så får eg også utrulig mange gode tilbakemeldinger- folk som kjenner noen som har hatt slik kreft, som har overlevd og nå er tilbake i jobb- slikt gir HÅP :o)

"Du er så sterk du Bjørghild- dette klarer DU"  -eg setter pris på at minne venner ser på meg som en sterk person- og det er også godt å kunne fortelle dem at akkurat nå så føler eg meg faktisk svak.

Sjokkfasen

20.09.2010

Dem sier eg er i sjokkfasen nå. I allefall va det det eg så legen skrev som overskrift på ka som feilte meg da eg kom til ho i går.  Bjørghild  Nymo - sjokk.

Det e så utrulig rart å skrive det her, men eg e så rastlaus no- at kanskje dette kan være en god måte å få ut litt av disse "syke" tankan som svirre rundt i hodet akkurat no.
Eg har kreft. Kanskje eg forstår det om eg skriver det med store bokstaver at EG HAR KREFT. hmmmm. rart.
For under to måneder sida så va eg og ho Torhild oppe på Breitind. Ja eg hadde nok den kulen i brystet allerede da- har egentlig hatt den så lenge, at eg e ikkje heilt sikker. Men da den for to uker siden var blitt så stor at eg ikkje kunne fortrenge den mer nevnte eg det for legen og ble straks henvist til brystdiagnostikk.
Siden eg va på studie den uka ringte eg på torsdag morgen og sa at eg var på MH bygget- og kunne stikke innom hvis de hadde ledig time. Det gikk fort. To timer etterpå satt en alvorlig kirurg og en alvorlig kreftlege og en avorlig kreftsykepleier og fortalte meg at eg hadde kreft med spredning til lymfekjertlene under venstre arm.

Eg kjente eg ville besvime. Eg kaldsvetta. Eg følte det som at dette kunne ikke være sant. SPREDNING. Betydde det at alt håp var ute? Eg ønsket så at dem skulle si noe om at dette er ikke så farlig, eller at dette klarer du fint. Dem bare så alvorlig ut. 
Dem forklarte hva planen er. Da kom mitt første lille håp- de har faktisk en PLAN. Eg skulle ikkje dø i morgen eller de første dagene- de hadde en plan.
Kreftlegen så alvorlig på meg og sa at dette kommer til å bli tøft- det blir en kamp. Og det er mange som har overlevd.
Kulen er for stor til å operere nå, så planen er ca et halvt år på cellegift (hver tredje uke) før operasjon, så fjerner de alt "rubbel og bit", bryst, lymfekjertler og bindevev. Så blir det ny runde med cellegift og stråling.

Eg skulle begynne allerede dagen etter med cellegift. Eg fikk mange brosjyrer og resept på kvalmestillende medisiner og rekvisisjon for å kunne handle parykk.
Mamma kom og var sammen med meg under cellegiftbehandlinga. Eg satt bare og grua meg til å komme hjem og fortelle dette til mine egne døtre. Men heile tida så må eg jo minne meg på at dette skal gå bra!!
DET MÅ GÅ BRA!!